Облако меток
Опрос

Зачем нам нужны деньги.

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Архивы

Польза оптимизма.

«Мир принадлежит оптимистам, пессимисты лишь наблюдают со стороны», с этими словами трудно не согласиться. Ведь и правда мир принадлежит тем, кто не унывает. Кто такие оптимисты знают все. Оптимисты – это люди, которые никогда или очень редко впадают в уныние. Они всегда и во всем видят положительные стороны.

Оптимизм Трудно ли быть оптимистом? В какой-то степени да, трудно. Особенно если мы по сути своей пессимисты и привыкли во всем видеть только плохое. Однако стоит постараться себя перестроить и стать оптимистом. Почему? Потому, что у оптимистов масса положительных качеств. Одно, из которых то, что они никогда не унывают.

Еще одна причина заключается в том, что оптимизм полезен для здоровья. Каким образом? Секрет заключен в разнице между оптимистами и пессимистами. Если в нашей жизни случается что-то не хорошее, оптимисты и пессимисты ведут себя по-разному. Пессимисты склонны заниматься самобичеванием, и для людей такого склада ума каждая ошибка и Ч.П. в их жизни – это катастрофа. Пессимисты как мы уже говорили, склонны заниматься самобичеванием, что влечет за собой еще одну проблему. У таких людей жизнь – это сплошной стресс, а если стресс, то значит расшатанные нервы, больное сердце, высокое давление. Оптимисты наоборот стараются видеть во всем положительное. Они не так склонны к самобичеванию как пессимисты. Но это вовсе не означает, что они не извлекают уроков из ошибок, наоборот извлекают и именно их положительный настрой позволяет им сделать вывод, что в другой раз они так не поступят. Оптимист не живет в иллюзорном мире, но, напротив, у него достает мужества не сдаваться и смотреть в лицо трудностям. Именно поэтому у оптимистов редко случаются стрессы, и как следствие меньше встречаются характерные болезни.

Но можно ли из пессимиста стать оптимистом? Да, конечно можно. Вот несколько советов.

1. Если кажется, что вам что-то не принесет радости или будет не по силам, отгоняйте такие мысли. Сосредоточьтесь на положительном.

2. Всегда ищите положительные моменты.

3. Выбирайте друзей оптимистов.

4. Анализируя свой день, вспоминайте хотя бы три положительных момента, которые у вас были и записывайте их.

5. Не хватайте звезд с неба. Решайте те проблемы, которые вам по силам решить и смиритесь с тем, чего изменить не можете.

Так вы сможете стать оптимистом и поможете себе. Оптимизм не лечит от всех недугов, однако с его помощью вы можете избежать многих недугов.

Желаю вам быть оптимистами.

Понравился блог?Подпишись на обновления по
RSS Email Twitter!
Пожалуйста, поделитесь статьёй с друзьями.
Опубликовать в своем блоге livejournal.com

19 комментариев на “Польза оптимизма.”

  • Тоже стараюсь быть оптимистом и часто повторяю — «все, что с нами случается — к лучшему»! Помогает! 😉

    Ответить

    Rostislav Reply:

    Всегда придерживаюсь именно таких мыслей. 😉

    Ответить

  • А еще полезно любить себя, тогда и жизнь будет в радость. 😛

    Ответить

    Rostislav Reply:

    Главное с такой любовью не переборщить. 😉

    Ответить

  • Ptah:

    А мне кажется, что оптимизм — это генетическое. У меня жена — пессимист, сколько не пытаюсь ее исправить, ничего не выходит. 🙂

    Вот кстати, отличный комикс в тему :))

    http://community.livejournal.com/ru_explosm/405637.html

    Ответить

    Rostislav Reply:

    Наверное, этим вы с женой друг к другу и притягиваетесь.
    Комикс классный. 🙂

    Ответить

  • kupena:

    Неужели действительно можно из пессимиста превратиться в оптимиста? Мне казалось, что пессимизм неиспавим. Знаю такого нытика, дожившего до седых волос, во всем видит только плохое. Оптимистам с такими людьми общаться сложно.

    Ответить

    Ptah Reply:

    мне кажется, что оптимисты в силу своего оптимизма абсолютно уверены, что даже закоренелого пессимиста можно исправить. Хотя это и не всегда так 🙂

    Ответить

  • Barmaleus:

    :mrgreen: Пессимист это хорошо информированный оптимист. Это довольно известное выражение. По-моему испытывать ничем необоснованный оптимизм намного хуже, чем здоровый пессимизм.

    Ответить

    Ptah Reply:

    Это очень распространенное заблуждение. Здорового пессимизма не бывает.

    Ответить

    Barmaleus Reply:

    Здорового пессимизма, говорите, не бывает. Но точно бывает не здоровый оптимизм. А может у меня просто плохое настроение, и всё в этом мире прекрасно.

    Ответить

  • Валерий:

    По-моему дизайн вашего сайта изменился не в лучшую сторону. Не оптимистические цвета.

    Ответить

    Rostislav Reply:

    Я дизайн сайта и не менял и не собираюсь, по крайней мере, в ближайшее время. 😉

    Ответить

    Валерий Reply:

    Спорить не буду, наверное давно не заходил и по этому создалось впечатление, что что-то не так. Спасибо за оптимизм.

    Ответить

  • У меня на работе есть сотрудник Арсений — пессимист, что бы не происходило, у него — плохо. Меня сотрудники почему-то считают оптимистой, хотя я всё же фаталист 🙂

    Ответить

    Rostislav Reply:

    Если считают, значит оптимистка. 😉

    Ответить

  • Советы, несомненно, хороши. Но я считаю, что оптимизм — это что-то врожденное, а не приобретенное. У меня вот никак не получается на все смотреть оптимистично. 🙂 Но эти советы могут помочь преодолеть трудные моменты в жизни. Главное — никогда не отчаиваться. Ну, хотя бы иногда… 🙂

    Ответить

  • Владимир:

    Извините меня за вопрос, но тогда скажите, придурок (таковым я себя считаю, но не идиот)к кому относится: к пессимстам или оптимистам?

    Ответить

    Rostislav Reply:

    С начало нужно определиться в чём заключается придурковатость, а за тем решать кто вы пессимист или оптимист.

    Ответить

Оставить комментарий

Rambler's Top100