Облако меток
Опрос

Зачем нам нужны деньги.

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Архивы

«День без улыбки – потерянный день»

Улыбнуться

Самое простоё и легкое, что мы можем сделать для поднятия настроения, это улыбнуться. На мой взгляд, оптимизм – это то, что должно быть у каждого и побольше! Жизнь — это карусель забот, нервов, проблем. И среди этого всего все сложней и сложней найти время для улыбки и смеха. Людям все труднее найти то, что по-настоящему заставит их улыбнуться. Ведь давно известно, что смех продлевает жизнь! Отчего люди так не хотят замечать прекрасного? Не нужно откладывать радость в долгий ящик, не нужно ждать ближайшего понедельника или нового месяца. Начинать жить нужно со следующей минуты, уже сейчас!

Во-первых, утро! Да-да, верю, ну очень сложно вставать с теплой постельки. Но нужно и делать это надо с улыбкой. Ведь как же классно – новый день, это всегда так интересно, что он принесет?

Пришли на работу, а там завал? Не страшно. Найдите в этом свои плюсы. Ведь чем больше дел, тем быстрее пройдет рабочий день. А разве это не здорово! Старайтесь пить крепкий чай, он поможет взбодриться, съешьте кусочек шоколадки (шоколад поднимает настроение). Больше терпения, хорошего настроя и вот он – конец рабочего дня! А это еще одна радость в вашу копилку хорошего настроения.

Вечером пообщайтесь с близкими людьми, старайтесь разговаривать на позитивные темы, это поможет видеть мир более добрым. Как только к вам начнет приставать грусть или нападет депрессия, помните – «лучшая защита, это нападение», и смело нападайте. Включите веселую музыку, почитайте анекдоты, пробуйте поднимать себе настроение. Главное не падать духом.

Ложитесь спать в хорошем настроении – перед сном прокрутите весь день, но только самые лучшие моменты. Перечислите, какие полезные дела вы сделали за день, вспомните, что заставило вас улыбнуться. Не забывайте о правиле: «День без улыбки – потерянный день».

Понравился блог?Подпишись на обновления по
RSS Email Twitter!
Пожалуйста, поделитесь статьёй с друзьями.
Опубликовать в своем блоге livejournal.com

19 комментариев на “«День без улыбки – потерянный день»”

  • «Улыбайтесь — это всех раздражает!» — так пел Вася Стрельников и ППК. 😀

    Ответить

    Rostislav Reply:

    Согласен, улыбка — сильное оружие. 😉

    Ответить

  • Вот уж воистину — оптимист 😉 меня утром физически невозможно заставить улыбаться. Я сова, а встаю вечно рано. Ничего я днем оттягиваюсь 🙂 Когда я еще работал в оффлайне мы частенько шутили- «улыбайтесь — шеф любит идиотов» 😀

    Ответить

    Rostislav Reply:

    У меня день начинается в 5.50 и заканчивается в 23.00 — 00.00 часов. На интернет и на блог время остаётся только с 20.00 до 23.00. Остальное время приходится трудиться в оффлайне, так что без оптимизма такую нагрузку тяжело переносить. 😉

    Ответить

  • Давно заметил, что улыбка способна поднять любому настроение! Были даже тренинги когда на улице нужно было смотреть в глаза и улыбаться проходящим людям, почти все улыбались в ответ! 🙂

    Ответить

  • Да как можно без улыбки день прожить? 🙂
    Помните сказ о том, как один монарх решил удерживаться от смеха по пятницам, потому что в пятницу распяли Иисуса. Не вышло у него, говорят 😀

    Ответить

  • Вы правы, улыбка обезоруживает, ты улыбаешься и тебе в ответ обязательно улыбнутся.

    Ответить

  • «День без улыбки – потерянный день» — отличная фраза! Полностью согласна с вами! Чтобы часто улыбаться, нужно сначало улыбаться в своей душе. 😛

    Ответить

  • Свободный Человек:

    Да это точно подмечено, но по моему каждый человек хоть раз в день и улыбается, а может есть исключения?

    Ответить

    Rostislav Reply:

    Скорей всего есть недовольные жизнью люди, но их очень мало.

    Ответить

  • Отличное правило! И самое важное — оно выгодно всем: тем кто улыбается и тем кто видит человека с улыбкой. Улыбаешься — значит чувствуешь себя счастливым и происходит «визуализация»! 😀

    Ответить

    Rostislav Reply:

    Позитивное настроение появляется у всех. 😉

    Ответить

  • Как-то в своем блоге тоже затрагивала эту тему. Улыбайтесь чаще!
    Как приятно видеть улыбчивых людей!

    Улыбнись мне друг при встрече,
    Как желанный брату брат.
    И не нужно даже речи,
    Я пойму, что ты мне рад.

    Согласись, в улыбке много,
    Дара чувства и души.
    Не суди людей всех строго,
    Грозным взглядом не страши.

    Ты признай, улыбка-счастье,
    Для любого — просто клад,
    В горе, радости, ненастье,
    Каждый видеть её рад.

    Не занять её на время,
    Не купить на стороне,
    То не долг, не службы бремя
    все в душевной глубине.

    Если нет богатства, злата,
    Ты не должен унывать.
    Жизнь улыбкою богатой,
    Можешь смело укрощать.

    Ответить

    Rostislav Reply:

    Красивые стихи.

    Ответить

  • Вредина:

    Улыбка залог успеха !:)

    Ответить

    Rostislav Reply:

    Действует в любом деле. 😉

    Ответить

  • Светлана:

    🙂 Можно взять как лозунг на утро — проснулся — улыбнись и жизнь улыбнётся тебе. Да, настрой важен всегда, особенно положительный настрой 🙂

    Ответить

  • Когда встречаешь улыбающегося человека, тоже хочется улыбнуться. Хорошие советы. 😉

    Ответить

  • В мою улыбку ухитрились влезть
    И скрипочка, и ласточка и рыбка…
    В моей улыбке много чего есть… 😛 😆

    Ответить

Оставить комментарий

Rambler's Top100