Облако меток
Опрос

Зачем нам нужны деньги.

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Архивы
Хостинг, VPS, выделенные серверы.ю домены, SSL и всё у одной компании - HOSTiQ.com.ua

Польза талой воды.

Человеческий организм подвержен процессу старения по причине потери влаги внутри клеток. Данный факт уже давно доказан медициной. Недостаточное талая водапотребление жидкости приводит к изменению процессов обмена веществ. В организме происходит дисбаланс возникающий из-за нехватки воды, а ведь тело человека состоит примерно на 70%(в зависимости от общей массы) из жидкости, которая необходима для правильного «водообмена». Все лишнее и вредное выводится из организма именно с выделяемой влагой, поэтому врачи рекомендуют употребление этой субстанции в достаточном, и даже превышающем норму, количестве. Казалось бы, что может быть проще обильного употребления воды? Однако, вопрос состоит в том — какую воду лучше и полезнее пить.

Как известно, вода из крана несет в себе сомнительную пользу, ведь в ней содержатся различные добавки (фтор, хлор), а также, невидимые глазу примеси, частицы и грязь старых труб. Неочищенная водопроводная вода скорее нанесет больше вреда, нежели пользы.По мнению специалистов, наиболее благоприятна для питья талая вода, которая дистиллированна природой. Такая вода легко усваивается организмом и восстанавливает баланс даже при сильном обезвоживании. Все дело в структуре талой воды, которая абсолютно аналогична структуре внутриклеточной влаги человека, а также животных и растений. Кроме того, целебные свойства талой воды способствуют омоложению кожи и укреплению волосяных луковиц (при полоскании головы). Знатоки народной медицины утверждают, что талая вода помогает человеку сохранить здоровье и жизненную энергию до преклонных лет.

Если же за окном не зима, не стоит дожидаться обильных снегопадов, дабы начать потребление талой воды. Ее можно создать собственноручно, при чем без особых усилий. Способов приготовления талой воды, несколько. Наиболее простой метод — довести обычную воду из под крана почти до кипения (около 95 гр.), когда вода только начинает выделять пузырьки, а затем, быстро охладить. Для этого, емкость с горячей водой помещают в ванну или таз с холодной водой. После остывания, поставьте емкость в морозилку и не вынимайте до полной заморозки (примерно 10-12 ч.) Небольшую часть незамерзшей за это время воды следует слить, так как она несет в себе вредные элементы, не поддающиеся заморозке. Далее, можно оставить емкость со льдом в условиях комнатной температуры и полученную воду применять по назначению.

Лечение холодом.

В условиях работы и жизни, которые были у людей по большей части на протяжении тысячелетий, практически невозможно было уйти от постоянного взаимодействия с холодом. Большая часть регионов планеты, которая отличается самыми лучшими условиями для существования человека: хорошие урожаи зерновых, бобовых и других культур, богатая природа, естественный холодцикл освещения, разнообразие продуктов, мягкий климат летом, отличаются достаточно холодными зимами. Даже в Средиземноморье зима – не самый теплый и приятный сезон, особенно, в непосредственно близости от моря или в горных районах. Необходимость в знаниях о том, как правильно взаимодействовать с холодами, была очень высокой на протяжении всего существования человечества.
У многих народов, которые встречаются с холодом регулярно развились специфические техники лечения болезней и развития тела, которые были основаны на использовании холода. Сейчас этот тип практики называется закаливание, что достаточно точно, по аналогии с металлургическим процессом укрепления и добавления гибкости высокоуглеродистым сталям, получил более широкое распространение благодаря самоотверженным практикам и исследователям: “моржам”, последователям Порфирия Иванова или более современным практикам “Исцеляющего Импульса” и других подобных систем. Закаливание традиционно является одним из главных элементов в подготовке войск специального назначения во всех странах мира. Поскольку бойцу постоянно придется переживать очень жесткие перепады температуры и многочисленные перепады давления, высот и прочих характеристик окружающего пространства, его организм должен быть оптимально подготовлен к этому процессу.
В народных средствах лечения холодом применялись, как правило, подледные купания, хождение босиком по снегу, обтирание снегом, употребление снега (поедание), длительные пробежки практически без одежды зимой с хорошей ориентацией по местности. При процедурах, использовалось три “подхода”. При пробежках, хождении по снегу, обтирании одевались только так, чтобы защитить от холода и контакта со льдом и снегом половые органы. Верхнюю часть тела, как правил, прикрывали на начальном этапе, или в возрасте, когда подготовка понижается, в остальных случаях оставляли открытой. Второй подход – это применение температурных перепадов с переходом из горячей бани, парилки, сауны в холодную прорубь или на снег – его выполняли, понятно, голышом. Третий подход ‒ в практике воинской подготовки, исследований местности или охоты применялось постепенно раздевание и одевание. При длительных переходах зимой очень важно сохранять одежду сухой, поэтому для того, чтобы не потеть, а потом не замерзать в условиях отсутствия огня, одежду снимали и продолжали движение раздетыми настолько, чтобы не потеть при заданном темпе движения.

Домашние животные в народной медицине.

В практике лечения домашними средствами часто использовалось все, что находилось под руками. Любое традиционное домашнее хозяйство принципиально не могло обходиться без участия домашних животных, которые тоже работали, а не были просто украшением двора. Их всегда воспринимали как членов семьи, и как каждый из членов семьи, они должны были работать: домашние животныенести сторожевую службу, ловить вредителей, предупреждать о появлении врагов, следить за другими домашними животными или детьми и т.д. Нужно отметить, что многие народы развили традицию использования достаточно оригинальных питомцев. В Индии широко используются в таком качестве питоны нескольких видов и почти повсеместно – мангусты. Последние по характеру очень напоминают собак, легко приручаются, с охотой живут вместе с человеком, но держатся более независимо, и детей, как правило, приживают и воспитывают отдельно. Они – лучшие защитники как от змей, так и от ядовитых и опасных насекомых, обладающие феноменальной реакцией и скоростью движений. Крупные питоны при достаточном питании, являются гарантией того, что в окрестностях дома не появятся не только любые другие виды змей, но и хорошая защита от насекомых, а также от надоедливых и часто опасных обезьян, которые для индусов являются настоящим бичом домашнего хозяйства. Кроме того, питоны еще и сами обеспечивают себе кормежку, поскольку с удовольствием употребляют в пищу и тех же обезьян, и других змей, и грызунов.
Однако, было замечено, что эти же домашние животные неким образом хорошо влияют на самочувствие человека и помогают ему избавляться от хронических заболеваний. Нетрудно на собственной практике заметить, что даже просто присутствие рядом домашнего животного часто позволяет купировать симптомы или избавиться от болей и дисгармонии, вызванной неприятными физическими ощущениями. Так, кошки и змеи (те же питоны) старательно пытаются лечь именно на те части тела человека, которые испытывают какие-то нарушения. Народные целители часто даже специально пользуются этим приемом для первичной диагностики, потому что животные часто выявляют место возникновения дисфункции намного раньше, чем она станет ощутимой для хозяина тела.
Несмотря на то, что мех домашних животных может быть аллергеном, во многих случаях прикосновение, урчание или другие инфразвуки, издаваемые животными, являются очень важным показателем для того, чтобы настроить клетки организма правильным образом. Механизмы лечебного воздействия питомцев до сегодняшнего дня еще не изучены, но эффект от них очевиден.

Правильное питание при высокой кислотности желудка (гастрит).

Гастрит одно из известных заболевание желудка. Гастрит бывает: с низким содержанием кислоты и, наоборот.
Больным гастритом существует масса противопоказаний в выборе пищи. Кушать рекомендуется не менее 4 раз в день, гастритнеобходимо хорошо прожевывать куски пищи. Нельзя употреблять острые и жирные блюда, а так же любой вид алкогольных напитков, придется бросить курить.
Если кислотность желудка высокая, подразумевается питание не свежим хлебом, не чаще двух дней на неделе можно употреблять пшеничный хлеб, различные булочки, выпечку приготовленную из несдобного теста. Иногда допускается употребление макарон, лапши.
Допускается употребление в пищу гречи, овсянки, манки, приготовленные в воде или молоке, можно пудинг. Супчики необходимо готовить овощные, с добавлением сваренной крупы. Бульоны из курицы, хорошего сваренного мяса или овощей.
Для вторых блюд подходят обезжиренные, приготовление на пару мясо, язык, печень, курица, утка т.д. Яйцо рекомендуется варить всмятку, омлет из пароварки. Рыбу разрешается не жирную, приготовить её можно на пару или сварить её отварить в обычной водичке. Разрешенные овощи, фрукты должны быть приготовлены на пару, либо протертые. Разрешается добавлять рацион сахар в маленьком количестве, цветочный мёд, джемы из ягод. Не запрещено кушать молочную некислую продукцию, так же их можно использовать для приготовления. Напитками могут быть слабой заварки чай, какао, цикорий.
Если в желудка высокая кислотность, необходимо понижать соляную кислоту. Противопоказано прием пищи слишком насыщенной приправами. Нельзя цитрусовые, яблоки. Не рекомендуется употребление различных специй.
Необходимо отказаться от ржаной муки и только испеченных хлебобулочных изделий. Не разрешается употребление перловки, ячменя, гороха, бобов, фасоли.
Отказаться от бульонов на мясе, рыбе и грибах. Нельзя употреблять засоленную рыбу, рыбу жирную, мясо с большим содержание жил и различного рода консервы. Из овощей противопоказаны: шпинат, капуста, овощи квашенные и маринованные, грибы. Придется отказаться от мороженного, молочного шоколада, сметаны, сыра, молочных продуктов с высокой кислотностью.Не рекомендуется яйца отваренные вкрутую, яичницу. Из напитков нельзя: газировку, кофе, алкоголь, квас. Запрещены любого рода приправы: хрен, острые соусы, горчицу, уксус, большое количество соли.

Как обрести счастье.

Каждый человек хотя бы раз в жизни задумывался о том, счастлив ли он. Все мы стремимся к счастью и не совсем понимаем, что счастьеэто такое, где его найти и как сохранить? До сих пор не найден точный секрет этого прекрасного состояния. Но, одно известно наверняка, каждый человек в состоянии сам решать быть ему счастливым или нет.
Из чего состоит счастье? Может из богатства, особых достижений на профессиональном поприще, в известности и признании обществом, создании семьи, рождении детей, большой и взаимной любви, мудрости или просвещения. Но мы имеем много примеров богатых и успешных людей, которые были несчастны или людей окруженных большим вниманием и любовью со всех сторон, но это не принесло им счастья. Значит, получается, что счастье — это нечто большее, чем внешние факторы жизни или благоприятные обстоятельства.
Счастье – это полностью внутренняя категория и никак не зависит от внешней стороны. А если это так, значит, что счастливым может быть абсолютно любой человек, независимо от внешних обстоятельств. Следовательно, состояние счастья можно выработать у себя или натренировать, как любой другой навык при работе над собой.
Если вам эта мысль покажется странной, задумайтесь о том, как часто вы возвращаетесь к плохим воспоминаниям и прокручиваете их у себя в голове. Особенно если нас кто-то обидел или мы поссорились. Сколько раз в голове вы прокручиваете эти сцены снова и снова, придумывая новые аргументы для перепалки. Подумайте, сколько уходит энергии и моральных сил на такой внутренний монолог, который способствует плохому настроению. А теперь представьте, если бы вы с таким же рвением прокручивали самый хороший момент вашей жизни, насколько бы вы стали счастливее?
Весь секрет счастья в том, на чём вы будете концентрировать свои эмоции и мысли. Если вы постоянно будете сосредотачиваться только на позитиве и исключите все плохие мысли и эмоции, то будете пребывать в постоянном счастье. Научитесь фиксировать в памяти, как фото, ваши самые лучшие минуты и возвращайтесь к ним снова и снова. Ведь у каждого бывают моменты, когда душа поёт и вырастают крылья. Это может быть красивый пейзаж, или теплые слова вашего ребёнка, или прекрасные слова любимого человека, или что угодно другое. Просто научитесь обращать внимание на такие мелочи и минуты абсолютной эйфории, отложите их у себя в голове и постоянно мысленно просматривайте.
Эти на первый взгляд, мелочи и пустяки способны перевернуть вашу жизнь. А привычка улыбаться поможет вам всегда быть в хорошем расположении духа. Выработайте её у себя, как можно быстрее и вы увидите изменения в вашей жизни. Старайтесь избегать печальных моментов или сразу же их заменяйте на радостные. Если хорошенько осмотреться вокруг, радости намного больше, чем печали. Снежинки или капли дождя, величественный лес или горы, детская улыбка и солнечный день – научитесь видеть эти прекрасные детали вокруг вас. Поймите, что чистое счастье никак не связанно с удовлетворением своих желаний или возможностей. Тогда вы сможете сконцентрироваться на позитиве и научитесь находить его везде. Проживайте каждый день так, словно он последний, наслаждаясь каждой минутой и замечая всё вокруг хорошее. В этом и состоит весь секрет счастья!

Rambler's Top100