Облако меток
Опрос

Зачем нам нужны деньги.

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Архивы

Архив рубрики «Народная медицина.»

Одуванчик — солнечный лекарь.

С давних времен одуванчик считается «лекарем» множества заболеваний. В нем содержится огромное количество ценных свойств, витаминов. В нем есть и марганец, и железо, и медь, и кальций, и еще много витаминов.
одуванчикМногие дачники стараются избавиться от одуванчиков так же как и от других вредных сорняков, не понимая, что уничтожают очень ценное растение. Одуванчик на самом деле обладает уникальными свойствами для лечения многих заболеваний. Помогает при лечении сердца и сосудов, печени и желчного пузыря, желудка. Из-за высокого содержания в нем магния, помогает при нервных расстройствах. Употребляя цветки и корни одуванчика, можно избавиться от авитаминоза и повысить гемоглобин крови, а холестерин понизить. Очищение организма с помощью этого растения часто незаслуженно бывает незаметным среди других лекарственных трав.
Одуванчик имеет слегка горьковатый вкус и поэтому хорошо способствует стабильной работе желудка пищеварительных органов. Усиливает обменные процессы всего организма в целом. Из отвара листьев и корней одуванчика готовят эффективное слабительное средство. От горечи можно и избавиться, если подержать цветки в солевом растворе.
Подобно женьшеню, одуванчик способен при усталости взбодрить человека, а при повышенной возбудимости успокоить и расслабить. Поэтому настой принимают и днем, и утром, и вечером. Улучшается общее самочувствие, поднимается настроение.
Для людей пожилого возраста, скромный на вид, но ценный по своим качествам, помогает справиться с развивающейся гипертонией и болезней почек. Очищая их, выводит излишние соли из организма.
Во многих европейских странах, США и Японии одуванчики разводят специально, выделяя огромные плантации под их выращивание. Потом готовят из них разные салаты, маринуют и даже делают вино.
Варенье из одуванчиков:
400 соцветий заливается водой на сутки. Утром отжимаются. Заливают 1 л воды и кипятят 20‒25 минут, добавляют 2 кг сахара, 2‒3 лимона, 1,5‒2 ч. л. лимонной кислоты и варят еще 6‒7 минут.
Зачастую люди даже и не догадываются о том, что варенье из одуванчиков поможет им при заболеваниях печени. Его принимают чаще всего утром и до еды, перемешивая с черным, зеленым чаем или вместе с настоем расторопши. Это сочетание трав заряжает бодростью на весь день и борется с воспалительными процессами всего организма человека.

Народные средства против выпадения волос.

Когда волосы выпадают ежедневно в небольшом количестве, это не страшно, это естественный процесс. Но если волосы начали заметно редеть, и они начали выпадать чащи и больше, то это сигнал, что пора задуматься.
В качестве альтернативы дорогостоящим шампуням, можно использовать народные рецепты.
Почему волосы выпадают?
1. Нарушения центральной нервной системы или частые стрессы.
2. Сильная перхоть кожи головы, которая мешает росту новых волос.
3. Приём медицинских препаратов, содержащих селен.
4. Недостаток в организме витаминов А, В и С.
5. Частые эксперименты над волосами: сушка, укладка, окрашивание и другие.
6. Наследственность.
Существуют несколько простых средств, которые помогу справиться с проблемой выпадения волос.
Первое. Массаж головы с касторовым маслом. Перед употреблением масло нужно подогреть. Втирать масло в кожу головы нужно круговыми движениями. После массажа, голову утеплите и оставьте на 1,5 – 2 часа.
Второе. Настой из листьев крапивы. Берём примерно одну ложку листьев крапивы и заливаем стаканом кипятка. Использовать на чистую голову не более двух раз в неделю.
Третье. На ночь можно втирать в кожу головы простоквашу, только утром не забудьте смыть ее.
Чтобы новые волосы росли быстрее и гуще можно применять следующие рецепты народной медицины.
1. Сядьте на стул, голову опустите к коленям. На голову кладем жесткое полотенце и очень сильно массируем через него поверхность головы. Массаж лучше делать как можно чаще, чтобы приток крови был больше. После него волосы будут выпадать сильнее – это ослабленные волосы, они должны были вот-вот выпасть, поэтому переживать не стоит.
2. Массаж кожи головы с солью. Перед употреблением её надо увлажнить. После употребления утеплите голову. Затем смойте соль, используя шампунь. Не рекомендуется повторять процедуру чаще нескольких раз в неделю.
3. Аналогичный эффект у маски с горчичным порошком. Его следует развести репейным маслом и добавить один яичный желток и одну ложку сахара (достаточно чайной ложки). После употребления также следует утеплять голову. И все смыть тёплой водой с использованием шампуня.

4. Ещё одним хорошим средством считается настойка из прополиса (её можно приготовить и в дома). Простой рецепт: 5 граммов листьев залить стаканом водки и интенсивно перемешивать (взбалтывать) до полного растворения. Получившуюся смесь нужно втирать в чистую кожу головы не чаще 2 раз в неделю.
5. Настой из красного жгучего перца. Столовую ложку настоя, купленного в аптеке смешайте с любым жидким маслом (тоже берём столовую ложку). Далее по аналогии с предыдущими рецептами.

Чтобы волосы росли густыми и здоровыми, следует питать волосяные луковицы не только снаружи, но и изнутри. Следует не забывать о витаминах, употреблять больше овощей и фруктов. Также будут полезны творог, мёд и орехи.

Минеральные вещества в жизни человека.

Миллиарды клеток образуют различные системы и органы человека. И для жизнеобеспечения организма необходимо беспрерывное питание этих клеток. Организм пропускает через себя несколько тонн жидкости и других веществ. И если человек болеет, значит, он не смог обеспечить питание клеток в полной мере. Так называемое засыпание «клеток» приводит к разнообразным недомоганиям.
Самыми основными компонентами для рациона питания принято считать всего лишь несколько веществ: витамины и минералы, жиры и белки, и конечно углеводы.
Минеральные вещества представлены в виде неорганических элементов и их солей, и участвуют в процессах построения тканей, нормализуют кислотно-щелочной баланс и состав крови.
Пища растительного и животного происхождения в равной степени богата на содержание минеральных веществ.
К примеру, молоко и творог имеют большой процент содержания кальция. На фосфор богаты орехи, свежие и сушеные овощи. Соль поваренная служит источником поступления в организм натрия и хлора. Внутренности животных (печень, почки и мозг) обеспечат достаточное поступление железа в организм.
К вопросу поступления йода в организм необходимо подойти серьезно, так как недостаток или переизбыток может привести к непоправимым последствиям. Йод содержится в большом количестве в яйцах, морепродуктах и молочных продуктах. Травы, содержащие йод: женьшень, элеутерококк колючий, красная щетка и прочие.
Но поступление необходимого количества минеральных веществ в организм продукты могут дать не в полной мере.
Кальцием очень богат березовый сок, сок каланхоэ, также богата крапива и клевер красный, одуванчик (листья), ягоды смородины и крыжовника.
Хороший процент поступления фосфора в питании помимо пищи, даст пророщенная пшеница, грецкий орех и сельдерей.
Добавляя в пищу пастернак и брюкву, возможно, повысить поступление калия в организм.
Яблоки, по сравнению с другими продуктами, к примеру, шпинатом и финиками находиться на последнем месте по содержанию железа.
Кремний, который отвечает за работу хрусталика глаза и за недопущение появления заболеваний атеросклероза, ревматизма и ожирения содержится в листьях молодых одуванчиков, медунице и полевом хвоще. Самый простой рецепт, пополнения организма кремнем, заваривание чая на основе таких трав.
Но поступление таких редких минеральных веществ, как алюминий, сера, фтор, мышьяк и натрий хлорид (поваренная соль) и некоторых других элементов лучше обеспечить исключительно с продуктами питания.

Правильное питание при гипертонии.

Для людей, страдающих гипертонией, очень важно правильное питание. Причем, соблюдение правил действует настолько эффективно, что симптомы проявляются очень слабо. Дневное меню составляется так, чтобы наряду с отказом от некоторых продуктов, человек мог полноценно питаться. Переедание — главный враг гипертонии. Выполняя все требования особого питания при таком заболевании, большинство людей способны забыть про этот недуг.
гипертония1При гипертонии 2 степени рекомендуется употреблять много фруктов, овощей, круп, обезжиренных кисломолочных продуктов. При гипертонии 3 степени очень полезны нежирные творог, сыворотка, простокваша, говядина отварная, горох. Черная смородина, лимон, лук и редис помогают избавиться от токсинов. Все эти продукты снижают степень риска заболевания атеросклероза. Уменьшение вместе с пищей употребление соли является основным условием правильного питания при гипертонии.
Примерное меню:
1 вариант: на завтрак манная каша, чай, отварное мясо говядины. В промежутке между завтраком и обедом яблоки. Обеденный стол может состоять примерно из таких блюд: бульон из курицы, рис с тушеным кроликом, компот. В полдник: чай без сахара с сухариками. Ужин: рыба тушеная с овощами. Вечером: теплый медовый напиток.
2 вариант. Утром: гречка отварная рассыпчатая, чай без сахара. Второй завтрак: сок овощной. Обед: борщ, сваренный на основе овсяных хлопьев или пшеничных отрубей, плов нежирный, чай с небольшим количеством сахара. Ужин: творог, чай без сахара. Вечером: сок.
3 вариант. Утром: рассыпчатая овсяная каша, тертые яблоки с морковью, кофе без молока. Второй завтрак: сухофрукты. Обед: гречневый суп, постное мясо, сырая зелень, кисель. Полдник: груша или киви. Ужин: котлеты паровые морковные, творог, чай без сахара с лимоном. Вечером: настой из шиповника.
4 вариант. Утром: хлебцы из отрубей, творожная масса обезжиренная, кофе или чай с сахаром, масло сливочное. Второй завтрак: сок без мякоти фруктовый. Обед: суп овощной, печеная рыба, сок. Полдник: фрукты. Ужин: каша кукурузная, сок. Вечером: ряженка или кефир.
5 вариант. Утром: молочная овсяная каша, черствый хлеб с масло, чай. В перерыве: фрукты. Обед: суп с овощами вермишелевый, тефтели рыбные, тертая свекла, печеное яблоко, сок. Полдник: кефир. Ужин: вареники с капустой, чай без сахара. Вечером: витаминный напиток из шиповника и малины.

Народная медицина.

Народное лечение — это комплекс собранных людьми народных средств и способов лечения, а также информации о растениях, которые лечат и отварах с настойками. Основным в таком лечении является безвредность, так как состав натурален.
Народная медицина уходит своими корнями в далекое прошлое. Люди экспериментировали, накапливали опыт и он переходил от одного поколения в другое. За время своего существования (а это более десяти тысяч лет), в ее списке числится огромное количество различных рецептов. Одних только лекарственных растений, которые используются во многих странах, около десяти тысяч видов.
В конце 19 — го века на смену народной, пришла традиционная. Однако, в ней применяются в основном химические и синтетические препараты. Но с ее появлением, все больше людей стали отказываться от народной медицины, называя ее нетрадиционной.
В наше время народная медицина снова приобретает популярность. Поскольку человек устал от постоянного негативного воздействия и окружающей среды, и продуктов питания, в составе которых все больше генномодифицированных продуктов, постоянные стрессы, а также синтетических лекарств. На фоне применения которых, возможно развитие заболеваний кожи, печени и почек.
Благодаря народной медицине можно сохранить молодость и здоровье. Только она способна помочь вылечить то заболевание, с которым не может справиться современная фармакология. Народные средства активизируют работу внутренних резервов организма, и они активно вступают в борьбу с болезнью. Проще говоря, лекарственные растения убирают ее причину.
В народной медицине учитывается ряд факторов: возраст больного, его пол, его экологическую обстановку, а также время года. Используют в лечении массаж, физиотерапию, фармакологию и диетологию. Медицина направлена и на лечение, и на предупреждение развития заболевания, что помогает жить без проблем со здоровьем на протяжении всей жизни.
Самая главная положительная сторона такого лечения в том, что ими может воспользоваться любой желающий и для этого не нужно обладать большой суммой денег. Очень часто люди в борьбе с каким — либо заболеванием, приобретают препараты, которые стоят огромных денег, хотя того же эффекта можно добиться, применяя народную медицину. Каждый может найти для себя нужный рецепт, нужно только предварительно посоветоваться со своим лечащим врачом.

Rambler's Top100