Облако меток
Опрос

Зачем нам нужны деньги.

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Архивы

Архив рубрики «Другое»

Геморрой.

Существует ряд болезней, о которых люди не любят говорить вслух. Считают их неприличными, хотя на самом деле от них страдает большое количество людей. К таким недугам с уверенностью можно отнести геморрой. У каждого человека в организме присутствуют геморроидальные узлы. Это такие складки, которые располагаются на слизистой оболочке анального прохода. Они выполняют функцию сдерживания каловых масс. Если сильно натуживать их или произойдет застой венозной крови, они вырастут в размерах и вылезут наружу. Именно этот процесс и называется геморроем. Существует три вида заболевания: внутренний, наружный и комбинированный геморрой. При диагнозе геморрой народные средства могут оказать неоценимую помощь и избавить от неприятного недуга. К тому же, это лечение очень дешевое, не требует специальных навыков и можно проводить его в домашних условиях. А ведь так не хочется идти с такой проблемой к врачу.
Основных причин заболевания две. Первая причина это повышение венозного давления, из-за чего венозные стенки теряют свою обычную эластичность и не справляются со своими обязанностями. Другой причиной болезни становится сдавливание или растяжение слизистой оболочки.
Предсказать болезнь невозможно, тем более прививок от него не существует. И недуг может подкараулить любого человека. В особенности, подвержены ему люди, которым приходится сталкиваться с частыми физическими перегрузками, по роду занятий или профессии. Это могут быть грузчики или профессиональные спортсмены. Так же страдают от проявлений этого заболевания люди, которым по роду занятий нужно длительное время сидеть или стоять. Это могут быть бухгалтера, водители, учителя, парикмахеры.
Кроме того, геморрой возникает от поднятия тяжестей, хронических запоров, ведения сидячего образа жизни, проблем с предстательной железой у мужчин и опухоли матки у женщин. Есть еще ряд недугов, которые приводят к данной болезни, их большое количество и все придется долго перечислять. Как и при диагнозе, генитальный герпес лечение народные средства оказывают положительное воздействие и на данную болезнь.
Симптомы болезни начинаются с чувства тяжести в области паха или жжения в заднем проходе. Если процесс запущен, то может начаться кровотечение, до или после дефекации, отек, геморроидальные узлы начинают выпячиваться, может повыситься температура тела. При попытке сходить в туалет, будут ощущаться болевые симптомы. Боль будет проявляться даже при ходьбе и сидении.

В какой ситуации поможет психолог?

Как часто бывают ситуации, когда семейные отношения заходят в тупик, нет возможности разрешить наболевшие вопросы самостоятельно и уже не помогают доверительные беседы с друзьями. Наверное, выход из такого положения поможет найти психолог для семьи.

Если вспомнить историю развития психологии в нашей стране, то, как ни странно, но это направление медицины долгое время, как говорится, стояло на месте. Достаточно привести такой пример: в медицинских институтах Москвы и Санкт-Петербурга, а в то время Ленинграда, факультеты психологии были открыты только в 1966 году. Поэтому совершенно логично следует современное отношение к этим специалистам. Разумеется, существенно влияет и менталитет наших людей, самоуверенность, нежелание обращаться за помощью к посторонним при решении сугубо личных проблем. Но, хоть и с большими усилиями, но доверие к этим специалистам растет. Большое влияние на решение обратиться за помощью к такому специалисту оказывают положительные отзывы тех, кто такую помощь уже получил и смог справиться с семейными проблемами. Психолог для семьи, если к нему обращаться неоднократно, сможет помочь найти решение не одной проблемы. Имея в запасе полученные знания,  такой специалист может заниматься консультированием, профилактикой негативных последствий учебного процесса, диагностикой и т.д. Наиболее развита в настоящее время служба психологов в школе. Как показывает статистика, эти школьные врачи, которые занимаются этим вопросом, выявляют эмоциональные проблемы, как у школьников, так и у родителей и учителей. Но они же и помогают решать эти проблемы. А непосредственная связь семейного  и школьного специалистов помогает разрешить конфликты. Кроме того, имея опыт общения со школьным психологом, подрастающее поколение освобождается от предубеждений и обращается за помощью к специалистам.

Стоит подчеркнуть существенные отличия психолога и психиатра. Специфика деятельности этих специалистов и тем более психоаналитика различна, хотя и имеет одинаковые корни. Врач имеет образование педагогического или клинического профиля, но в последнее время стали развиваться специализации психологов, например, спортивная, педагогическая, инженерная и многие другие, то есть ориентированные на организационный менеджмент и на управление людскими ресурсами. Отличия психолога и психиатра еще и в том, что специалист не имеет права выписывать лекарственные препараты, область применения его знаний – это консультирование здоровых людей. Врач оказывает помощь при трудностях в общении людей, в семейных отношениях, при стрессах и эмоциональных травмах, таких, как развод, физическое или моральное насилие, смерть близкого.

Психиатр имеет высшее  медицинское образование, прошедший определенную специализацию. Он занимается диагностикой и лечением «души» нездоровых людей. При лечении такой специалист применяет медицинские препараты и разные виды душевной помощи.

Рекомендации по тренировки пресса.

Итак, вы решили пойти в тренажерный зал. Наверняка вы собираетесь туда, чтобы похудеть, придать своему телу рельеф, или же накачать пресс за 8 минут. Все эти методики требуют продуманного и правильного подхода. В данной статье мы более подробно остановимся на рекомендациях относительно того, как накачать красивый, правильный пресс за 8 минут.

Расположите последовательно

Если вам необходимо похудеть, и пресс является самой плохой частью вашего тела, то почему же тогда вы тренируете его в конце тренировки, в последнюю очередь? Какая группа мышц  вашего тела получает на тренировке приоритет? Та, которую вы тренируете в конце или в начале тренировке? Конечно же, упражнения, выполненные в начале тренировки, пока у вас еще больше фокусировки и энергии. Если вам хочется сделать приоритетной целью свой пресс, то не нужно бояться не согласиться с «экспертом», который будет говорить вам, что не нужно тренировать пресс в начале, так как вы, таким образом, ослабите основные мышцы для основной части своей тренировки.

Расположите по частоте

Что будет получать лучшие результаты? Группа мышц, работа над которой ведется один или же два раза за неделю (при условии, конечно же, что организм восстановится к дальнейшей тренировке)? Конечно же, мышцы, с которыми работают два раза за неделю. Больше воздействия на мышцу дают больший ее рост. Вот почему профессиональные атлеты и являются профессиональными. Они довели собственные тела до такого состояния восприятия нагрузок, что дало им возможность более часто тренироваться.

Частота, с которой вы будете тренировать пресс, основывается на обратном отношении объема и интенсивности. Чем сильнее вы будете тренировать свой пресс, тем больше будет необходимо ему времени на отдых и восстановление. Чем менее же интенсивно вы его будете качать, тем более часто вы это можете делать. Если вашим приоритетом является предотвращение травм и реабилитация, то вы можете качать свой пресс чаще, но с меньшими, при этом, нагрузками. Если же вашей целью является создание плотного и мускулистого живота, то низкая частота и высокие нагрузки станут идеальным вариантом. Если ваша цель состоит просто в поддержке формы, то лучше всего подойдут средняя частота при средних нагрузках.

Брюшной пресс и ваша генетика

Как и с каждой группой мышц, пресс вы можете просто тренировать так, как это возможно, и надеяться, что все остальное сделает ваша генетика. Вы не можете разделить, выровнять или изменить форму вашего живота. Вы не можете переместить его кубики и расположить там, где вам захочется. Ваша генетика определит за вас, в какой степени они будут более плоскими или гладкими.

Пресс, правда, есть пресс и когда в теле уровень жира составляет примерно 5-7 процентов. Вы гарантировано будете производить впечатление на людей, и самого себя, великолепно накачанными мышцами живота. При том, большую роль в том, как он будет выглядеть, играет генетика, нужно знать, как накачать свой  пресс правильно.

Как мало профессионалов.

В каждом уважающем себя фитнес клубе должен  быть обязательно высококвалифицированный и образованный персонал. Именно персонал является одной из важнейших составляющих любого тренажерного зала и тем более фитнес водного стадиона. На каждом занятии должен присутствовать обязательно тренер, который сможет помочь вам в любую минуту, как советом, так и физически.

Зачастую все тренеры имеют спортивное образование, и при этом являются сами профессиональными спортсменами. Связано это с тем, что знание теории никогда не даст человеку возможности консультировать занимающихся на должном уровне. Даже если вы знаете всю теорию на пять, то на практике ее применять приходится совершенно по-другому. Свои навыки тренеры подтверждают регулярно на специальных аттестациях.

В некоторых заведениях, тренеры появляются на тренировках на определенное время, разрабатывая, изменяя или полностью меняя программу тренировок индивидуально каждому или группе людей в целом. А в остальном клиент продолжает заниматься сам.

В настоящее время имеется определенная проблема с персоналом в современных фитнес клубах с бассейном, именно с профессиональным персоналом. Связано это как раз с отсутствием хороших специалистов, да и сам фитнес бизнес еще достаточно молод. Некоторые тренеры даже побаиваются работать в таких заведениях, потому как не привыкли еще к ним.

Одновременно с этим, одной из отличительных черт качественного фитнес водного стадиона является определенная   и проработанная программа самого фитнеса, которая опять же разрабатывается тренерами. В настоящее время имеется несколько десятков программ, по которым и занимаются клиенты. Различаются они объемом нагрузки, темпом, использованием дополнительных приспособлений и так далее.

Сама по себе программа подбирается исходя из возможностей занимающегося, и его желания заниматься. Ведь кто-то хочет, придя в подобное заведение, подтянуть живот, сделать кубики пресса более видимыми или просто провести интересно время, которое имеется в свободном распоряжении. Одновременно с этим, в зависимости от того, какая цель будет стоять перед посетителем, и будет подбираться специализированная программа, ее продолжительность и остальные параметры.

Сегодня тренеры активно применяют на занятиях в фитнес клубах в бассейнах те программы, которые используются на занятиях в зарубежных странах, ведь там фитнес существует уже большее время и достиг более высокого уровня.

Борьба с раком легких с помощью народной медицины.

Рак легких являет собой злокачественное образование, которое может расти из легочной ткани или бронха. Во многих случаях опухоли способны поражать ткани правого легкого. Причины же развития этого патологического заболевания, до сих пор остаются тайной для всех. Ученым пока что известно лишь то, что предрасполагающими факторами его образования есть курение, а также плохое влияние на организм человека хрома, ртути, асбеста, свинца и других веществ.

В большинстве случаев на начальных этапах развития этой болезни такой недуг проходит практически бессимптомно. Явным и первым признаком этого заболевания считают кашель, который в начале по своей природе является свистящим и сухим. Кашель чаще всего носит характер приступов, при этом прослеживаются выделение мокроты и в больших количествах. На более поздних стадиях его образования мокрота будет содержать в себе и кровь. Еще одним признаком такой патологии является постоянная одышка. Довольно часто и наблюдается кровохарканье вместе с легочными кровотечениями. Боль – это еще один фактор развития рака легких. Постоянные боли при таких патологиях беспокоят больного примерно в верхних частях груди. Чересчур сильно боль чувствуется при физических нагрузках или при кашле. При дыхании чаще всего будут слышны хрипы. В число других симптомов рака относят также общую слабость и усталость, а также постепенное снижение общей массы тела человека.

Как альтернативная медицина, так и традиционная медицина предлагает свои отдельные методы борьбы с этим патологическим заболеванием. К примеру, народные целители рекомендуют при лечении рака легких применять мумие. Для этого нужно взять кусочек мумие по размеру с зернышко и растворить его в 1/10 ложке воды. После растворения, сразу же это средство нужно принять внутрь. Также следует его пить с утра где-то за 25 минут перед приемом пищи, а уже вечером через 2 часа после еды. Лечение должно составлять порядка 10-ти дней. В это время больной не должен употреблять различные антибиотические средства, прополис или спиртные напитки.

Барбарисовые листья также можно считать очень эффективным средством для борьбы раковыми заболеваниями. Из листьев этого растения советуют готовить специальный отвар. Его готовят следующим образом: нужно взять 1/10 ложки сырья, залить его 1-м стаканом воды и поставить вариться на протяжении 15-ти минут. После того как все провариться, отвар должен остыть, далее его процеживают и принимать внутрь примерно по 1-й десертной ложке ежедневно перед едой.

Rambler's Top100